去国外留学这件事听起来很诱人，是吗?你会有一个全新的开始，在一个新的地方生活，遇到一个新的人……有一些我们都想要的东西!年轻就意味着对一切都抱有好奇心，你简单地只是想要去探索外面的世界、去旅行、去社交……但是如果这一切能够和一所世界知名大学的文凭一起获得，那就更加完美了，不是吗?
出国留学确确实实是一个让人感到兴奋的机会，很多人努力许久就是为了收到期待中的大学的录取通知书的那一刻。但是，没错还有一个但是，我们几乎很少意识到这实际上意味着我们需要离家很远到去国外去学习和生活。寻找一所心仪的大学并且递交申请的过程确实能够非常令人兴奋，但是当你真的跨越几千公里来到你的留学目的地的时候，你可能已经选择了一个完全不同的故事。
适应一个新的环境可能是漫长并且让人感到害怕的过程，但是请不要恐惧。如果你已经准备好去适应你可能会经历的阶段，如果你觉得有一些事(实际上有很多事哦)值得期待的话，你可能会感觉好一点。事不宜迟，下面是出国留学网为大家独家整理并且翻译的出国留学该如何适应的常见感觉和经验，希望对那些第一次走出国门的小伙伴们有帮助。
当你第一次到达你留学的目的地的时候，坦白说，在你心里冒出来的第一个问题可能是：“我在这里做什么?为什么我会选择离开所有的朋友和家人!”最初的文化冲击可能会取得压倒性的胜利，但是你需要做的只是去克服它。在最初的几天时间里，你可能没法睡太长时间，并且会一直有一种欲望就是跟你爱的人说话，可能是家人、朋友或者爱人。只要你花大概一周的时间想办法战胜这些恐惧，并且不要轻易地就买一张回家的机票，那么你的感觉会慢慢变好，最终也会没事的!第一次的文化冲击阶段可能相当可怕，但是好消息是，这个阶段过去得也非常快。
在持续担忧并且睡不着觉的一周之后，你会到达另一个阶段，你实际上会暗示自己：“等一下!这个地方其实还挺有意思的!”这个时候就是第二阶段的开始了。你会马上就忘掉文化冲击带给你的所有恐惧，实际上你这种恐惧就在昨天，但是今天你开始完全被喜悦和好奇战胜。每一件事看起来都非常不可思议，每一件事都是全新并且有趣的，即使是最小的事情也会给你留下深刻的印象，你简直不敢相信就在几天之前你还一直都在哭鼻子呢。好好享受这一阶段的美好吧!
现在，你已经感觉到了快乐并且也准备好开始新的冒险了，你会开始见到你的新同学和新朋友。你发现很多人其实都在跟你的同一条船上，把他们联系起来也非常容易——你们都是国际留学生，大家都很高兴能够在这里留学。因此，学生派对就从此刻开始了。这段时间通常被称为“迎新周”，每天都会有某个活动或者派对举办，并且等着你加入呢。总而言之，所有的这一切都是非常好的体验，但是也请记住，你还需要留些力气在准备你新学期的开始上面，所以也不要把自己的档期排得太满，多留些时间休息吧。
迎新周的学生派对结束了，然后你的第一学期就开始了。头几天绝对是令人难以置信的，因为你开始意识到一切都是如此不同，相比你之前的环境，你突然感到鼓舞并且动力去统治这个世界。你觉得你可以做成任何事情，来这里留学就是你生命中做过的最好的决定。
不幸的是积极和鼓舞的前一阶段并不会持续很长的时间。不久之后，你开始意识到你需要做成千上万的课堂作业、论文和项目，然后你就被恐慌击败了。你会不停地想，“哦，上帝，我该怎么才能毕业啊!”你又会重新回到恐惧和绝望的感觉，并且一直会有一种感觉就是你被要求得太多了。在这一阶段可能发生的最糟糕的事情就是你变得非常害怕，你甚至没有尝试去做这些工作，你只是把你的时间浪费在了这些忧心忡忡上面。请千万不要这么做!当你最终开始尝试去做的时候，你会意识到其实你是做得到的，并不是像你想象中的那么难。并且如果你跟你的一些就读同样课程的同学或者大学顾问谈论这件事情的话，你会发现几乎每个人都经历了这个阶段，所以，没什么好怕的，不是吗?
在一段时间之后，你会对所有的学生派对和大学课程都感到厌倦，然后你会再一次开始想家。当你以为你已经不会再想家的时候，思乡之情又一次打倒了你。这段时间也没有那么难度过，因为你现在已经有了一些住在附近的朋友，并且你已经安定下来一点了。但是，你会开始怀念各种各样的东西——从你妈妈做的菜，到你经常遛的邻居家的狗。这一阶段当然也会成为过去，但是当然你总是会一次又一次地想家。
在你经历过第二次的思乡之情和怀旧之后，你意识到你已经完全适应了作为一名国际留学生的新生活，而你却浑然不知。你已经交了朋友，你也上了大学并且完成了你的学业，你开始越来越熟悉这个地方——当地的商店、俱乐部和公园——然后慢慢地，但是又肯定会有，你开始感觉就像在家里一样。因为人们说的是真的，“家是心之所在”——你的心在哪里，你的家就在哪里，你的心在这个新的环境中会一天一天地感到适应，并且越来越舒服。